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FudoshiAikido · Dos Hermanas

Programa de examen

4º Kyu

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Ficha del programa de 4º Kyu

Tachi Waza 16

1
Shome Uchi Sankyo
Omote · Ura

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2
Shome Uchi Ushi Kaiten Sankyo

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3
Yokomen Uchi Shiho Nage
Omote · Ura

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4
Yokomen Uchi Irimi Nage
Omote · Ura

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5
Yokomen Uchi Tenchi Nage

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6
Yokomen Uchi Kote Gaeshi

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7
Yokomen Uchi Ude Kime Nage

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8
Chudan Tsuki Ude Kime Nage

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9
Chudan Tsuki Hiji Kime Osae

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10
Jodan Tsuki Ikkyo
Omote · Ura

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11
Ryote Dori Shiho Nage
Omote · Ura

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12
Ryote Dori Tenchi Nage

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13
Ryote Dori Ude Kime Nage

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14
Ryote Dori Ikkyo
Omote · Ura

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15
Katate Dori Nikyo
Omote · Ura

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16
Katate Ryote Dori Kote Gaeshi

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Suwari Waza 3

1
Shome Ushi Nikyo
Omote · Ura

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2
Kata Dori Nikyo
Omote · Ura

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3
Ryote Dori Kokyuho

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